Sabtu

5 Tip Ringkas Berkesan Untuk Hidup Sihat


Apabila kita terlalu terburu-buru dalam melakukan satu program diet yang intensif, kita biasanya akan mencuba terlalu banyak perkara yang kita tidak tahu lagi yang mana satu yang benar-benar menolong kita dalam menghapuskan beberapa kilo berat badan dan meningkatkan kekuatan badan. Maka itu jum ketahui 5 tip ringkas dan berkesan untuk hidup sihat.

Jalan-jalan di pagi hari

Berjalan bukan hanya akan memberi semangat untuk mengharungi hari kita, bahkan akan membakar banyak kalori, yang pastinya berbaloi untuk kita korbankan waktu tidur untuknya.

Kurangkan Pengambilan Kanji

Mengurangkan pengambilan kanji daripada ubi dan nasi. Kanji adalah satu karbohidrat complex dan sangat susah untuk dicerna dalam tubuh badan.

Minum air yang banyak

Sentiasa ingatkan diri sendiri untuk meminum sekurang-kurangnya 8 cawan air bersamaan 2 liter setiap hari. Air adalah satu-satunya bahan yang mengandungi 0 kalori. Dia membantu segala proses dalam badan nak menjamin kesihatan. Pengambilannya juga mengurankan rasa lapar.

Jus segar itu penting

Jus organik! Daripada jus yang diproses dan dipatenkan dengan pelbagai cara yang didapati lebih mempunyai banyak gula tiruan daripada kebaikan semulajadi. Anda boleh membuatkan jus segar dari buah-buahan dan salad sendiri yang khasiatnya lebih terjamin. Memasukkan buah-buahan dalam diet kita sentiasa baik untuk kesihatan.

Jumaat

MASKER PUTIH TELUR


Selain digunakan dalam masakan, tetapi jangan lupa fungsinya untuk menjadikan anda cantik! Putih telur boleh disapukan ke wajah untuk mengurangkan kedutan dan berpotensi untuk menegangkang kulit yang kendur.

Bahan yang murah ini amat sesuai dijadikan masker untuk kulit yang lebih segar dan tegang:

1. Asingkan putih dari kuning telur

2. Pukul putih telur dengan garfu selama 10 saat

3. Sapukan pada wajah dengan hujung jari

4. Biarkan selama 30 minit, atau sehingga kering sepenuhnya

5. Cuci putih telur dari wajah sehingga bersih

Khamis

NURRAYSA SET SKINCARE TRIAL PACK



HARGA ASAL
RM150 / RM155 SS
HARGA PROMOSI
RM75 / RM80 SS

Postage : RM7SM/RM10SS

WHATSAPP : 012 23401104

Fungsi :

  • Mencerahkan kulit wajah
  • Melembapkan kulit
  • Membuang sel-sel kulit mati
  • Merawat jerawat, parut dan jeragat
  • Mengecilkan liang pori pada wajah
  • Merawat kulit wajah yang berminyak
  • Menganjalkan dan menegangkan kulit wajah
  • Memperbaiki struktur kulit muka dari dalaman
  • Mengurangkan whitehead dan blackhead
  • Merawat bekas jerawat berlubang
  • Sesuai untuk semua golongan

Kandungan :





Cara Penggunaan :

Collagen Soap

Cuci 3 kali sehari, gosokkan buih-buih sabun ke muka sehingga rata, biarkan 1 minit, bilas dengan air biasa atau air suam.

Treatment Serum

Picit dan sapukan ke seluruh permukaan wajah dengan gerakan memutar.

Miracle Whitening Spray

Selepas Treatmenr Serum, semburkan Whitening Spray ke wajah, ratakan ke seluruh permukaan wajah.

UV Cream

Selepas menggunakan Treatment Serum dan Whitening Spray, sapu UV Cream ke seluruh permukaan dengan urutan secara memutar.

CARA MEMBUAT MASKER MADU


Masker madu merupakan salah satu cara perawatan wajah secara alami. Benar sekali masyarakat lebih memilih menggunakan bahan alami untuk merawat kecantikan mereka berbanding dengan produk kimia yang memberi banyak efek samping. 

Manfaat dari masker madu ini sangat banyak, bergantung dengan campuran bahan yang digunakannya. Namun secara umum, manfaatnya sama dengan manfaat madu murni untuk kecantikan.

Manfaat masker madu diantaranya dapat mengatasi jerawat, memutihkan kulit wajah, mengatasi kulit kering, berminyak, hinggalah kulit sensitif. Madu juga berkesan untuk menghilangkan noda hitam (flek), serta menghilangkan bekas jerawat. 

Untuk membuat maskr madu, caranya tidaklah susah. Yang diperlukan sebenarnya hanyalah kemauan dan kesabaran. Karana perawatan dengan bahan alami hasilnya tidak instant seperti menggunakan produk kimia. Namun, bahan alami ini hampir tidak mempunyai efek samping jika digunakan sewajarnya. Madu boleh dikombinasikan dengan bahan alami lainnya untuk mendapatkan hasil maksimal seperti yang diharapkan. Berikut adalah tutorial mengenai cara membuat masker madu untuk perawatan kecantikan.

Masker Madu Murni

Untuk tahap pertama, kita gunakan madu murni atau aski tanpa campuran apapun sebagai masker wajah. Masker ini sesuai untuk semua jenis kulit, jadi tidak perlu bimbang. Untuk persiapan awal, sebaiknya anda cuci muka dengan menggunakan air suam agar pori-pori terbuka dan nutrisi dalam madu terserap sempurna.

Untuk pengaplikasiannya, ratakan madu ke seluruh wajah anda, tipis saja. Rehatkan selama 10 minit, kemudian bilas wajah dengan air suam dan keringkan dengan tuala lembut. Jangan lupa gunakan pelembab wajah untuk hasil lebih maksimal.

Masker Madu untuk Jerawat

Khusus untuk menghilangkan jerawat, kita akan mengkombinasikan madu dengan lidah buaya. Selain bermanfaat untuk rambut, lidah buaya juga bermanfaat untuk menghilangkan jerawat.

Caranya, campurkan satu sudu makan madu dengan dua sudu makan gel (getah daun lidah buaya berupa lendir) lidah buaya. Aplikasikan ramuan tersebut ke seluruh wajah secara merata dan biarkan selama 10 menit. Setelah itu bilas dengan air suam.

Selain ramuan tersebut, Anda juga bisa menggunakan campuran antara madu, yogurt dan tea tree oil untuk mengatasi wajah berjerawat. Sementara untuk kulit sensitif, gunakan campuran madu murni dengan air mawar.

Masker Madu dan Putih Telur

Kombinasi antara madu dan putih telur sebagai masker wajah, dapat membantu menjaga kelembaban kulit. Jadi masker ini sangat sesuai digunakan oleh pemilik kulit kering.

Bahan yang diperlukan adalah 1 butir telur, ambil bagian putihnya saja dan 1 sudu makan madu. Campurkan kedua bahan tersebut secara merata. Oleskan pada wajah dan biarkan selama beberapa minit sampai mengering dengan sendirinya. Terakhir, bersihkan wajah dengan air suam dan keringkan dengan handuk.

Masker Madu dan Lemon

Adunan madu dan lemon sangat berkhasiat untuk kecantikan kulit wajah. Kandungan ph alami dalam lemon membuatnya mampu mencerahkan warna kulit tanpa membuatnya kering. Warna kulit lebih merata dan menyamarkan noda hitam sehingga kulit tampak lebih putih.

Bahan yang diperlukan adalah 2 sudu makan madu dan 1 sudu makan perasan air jeruk lemon. Campurkan kedua bahan tersebut hingga membentuk adonan. Aplikasikan pada wajah, hindari bagian bibir dan mata. Diamkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air dingin. Lakukan perawatan ini 2 kali seminggu dan jangan terlalu sering.

Masker Madu dan Kayu Manis

Mungkin campuran antara madu dan kayu manis terdengar agak pelik. Namun ramuan ini sangat berkhasiat untuk merawat jerawat. Anda juga boleh menambahkan serbuk kunyit dan tepung beras untuk hasil lebih maksimal.

Caranya, campurkan 1 sudu makan madu, 3 sudu kecil tepung beras, 2 sudu kecil serbuk kayu manis dan 1 sudu kecil serbuk kunyit, aduk sehingga rata. Oleskan ramuan tersebut ke seluruh wajah dan leher, tapi jangan pada bagian mata dan mulut. Biarkan selama 15 menit atau sampai masker terasa kering. Setelah itu, bilas dengan air hingga bersih dan keringkan dengan tuala lembut. Jangan lupa gunakan pelembab wajah setelah selesai.

Masker Madu dan Garam

Salahsatu masker yang boleh digunakan untuk merawat jerawat, adalah kombinasi madu dan garam. Masker ini hanya sesuai untuk pemilik jenis kulit berminyak dan berjerawat. Bagi yang mempunyai kulit kering jangan menggunakan masker ini kerana hanya akan membuat kulit bertambah kering.

Langkah pertama, cairkan 1 sudu teh garam dengan menggunakan 3 sudu makan air suam. Setelah benar-benar larut, campurkan 3 sudu teh madu. Kemudian, oleskan campuran dua bahan tadi pada wajah secara merata. Diamkan selama 15 minit dan bersihkan dengan handuk yang dicelup (dibasahi) dengan air suam. Cuci muka dengan sabun untuk menghilangkan sisa masker. Jangan gunakan pada daerah yang luka dan lakukan perawatan ini maksimal 2 kali seminggu, jangan terlalu sering.

Masker Madu dan Beras

Kombinasi antara madu dan beras ditambah minyak zaitun merupakan perpaduan yang sesuai untuk memutihkan kulit wajah. Yang harus dipersiapkan adalah rendam beras waktu petang sehingga pagi hari. Tumbuk beras tersebut hingga halus lalu dijemur hingga benar-benar kering. Kita sebut saja sebagai tepung beras.

Ambil 2 sudu makan tepung beras, campurkan dengan 2 sudu makan madu hingga membentuk adonan mirip pasta. Tambahkan sedikit minyak zaitun agar tidak terlalu likat. Oleskan ramuan ini pada wajah hingga leher, namun jauhkan dari area mata dan bibir. Biarkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air bersih dan keringkan dengan handuk lembut. Ingat jangan digosok!

Sekian sahaja 7 tip diatas agar bermanfaat buat anda yang mementingkan penjagaan kecantikan maksimal.

Rabu

NURRAYSA MEMAHAMI MASALAH WANITA


Nurraysa memahami keperluan dan masalah wanita dari hujung rambut ke hujung kaki. Dari penjagaan rambut nurraysa ada habbatus sauda hair treatment mengatasi masalah keguguran rambut,kegatalan kulit kepala malah meningkatkan pertumbuhan rambut.

Untuk penjagaan muka nurraysa menawarkan sabun collagen,argan whitening moisturizer,miracle whitening spray dan treatment serum. Semuanya merangkumi penjagaan muka dari memutih hingga merawat masalah kulit seperti muka berminyak,jerawat,jeragat dan menegangkan kulit muka. Adanya nurraysa pearl magic lipstik  bibir anda terjaga lembap dan bebas dari kehitaman agar sentiasa tampak pinkiss.

Bagi penjagaan badan dan mis v nurraysa menyajikan organic body wash,instant pearl glow body lotion dan steamcell feminine wash.  Organic body wash mengekalkan kelembapan kulit danmengawal Ph kulit. Instant pearl glow body lotion Memutihkan bahagian badan yang diingini dan membuat kulit tampak glowing dan flawless. Steamcell feminine wash menyegarkan Miss V ,mencegah dan merawat keputihan,merawat gatal-gatal,menghindari dari jangkitan kuman dan yang paling penting merapatkan hubungan suami isteri.

Nurraysa bukan sahaja menjaga kecantikan luaran malah nurraysa juga turut menawarkan rawatan dari dalam badan. Nurraysa collagen powder hadir untuk penjagaan dari dalaman. Ia bertindak menganjalkan kulit dan menjadikan kulit seluruh badan lebih cerah, gebu dan awet muda. Formula Anti penuaan dan awet muda mengurangkan kedutan dan garis halus serta membuang toksik dalam badan. Nurraysa collagen powder turut mencuci dan membina usus dan mengatasi masalah sakit lutut.

Untuk aktiviti sosial nurraysa turut melengkapkan anda dengan adanya set makup nurraysa yang dicipta khas mesra wuduk atau mesra solat seperti glowing dd moist cake,shining mineral blusher dan flowless mineral loose powder. Bukan itu sahaja nurraysa turut melengkapan penjagaan bulu mata agar sentiasa tampak lentik dan cantik dipandang. Bila bersosial pasti anda terdedah kepada sinar mataharikan, jangan risau nurraysa juga turut memelihara anda dari sinaran uv merbahaya dengan nurraysa uv cream.

Kesimpulannya nurraysa memenuhi keperluan dan kehendak anda dalam menjaga espek kecantikan tubuh anda baik dari dalam mahupun dari luar, apa yang paling utama adalah semua produk nurraysa adalah mesra solat serta bahan-bahan dari alami yang pasti selamat dan bebas dari kimia merbahaya. Salam dari nurraysa..apa sha nurraysa.

Hasil nukilan lyickherry